Happiness is not about being immortal nor having food or rights in one’s hand. It’s about having each tiny wish come true,or having something to eat when you are hungry or having someone’s love when you need love.

吾日三省

（1）付出不亚于任何人的努力： 比任何人更多钻研，而且一心一意保持下去。如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
（2）戒骄戒躁： “谦受益”是中国的古语，谦虚之心能召来幸福、净化灵魂。
（3）每天自我反省： 每日检查自己的行动和心里状态，是否只考虑了自己的利益，是否卑怯的举止等，自省自戒，努力改正。
（4）感谢生命： 只要活着就是幸福，培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。
（5）行善积德： “积善之家有余庆”，提倡行善、积德，特别注意要有同情心，行善积德有好报。
（6）摒弃掉感性所带来的烦恼： 不要总是忿忿不平、杞人忧天、自寻烦恼。相反地，为了不致事后后悔，更应全身心地投入。